Terapia para la depresión en Gandía
Encuentra un tratamiento para la depresión con evidencia científica a través de la terapia cognitivo conductual.
Te culpas por todo, te sientes triste, cansado/a, no te relacionas con nadie, en ocasines sientes como si no fueses tu, comes sin tener ganas… Es probable que algunos de estos síntomas te suenen de algo y que si llevás mucho tiempo así, hayas perdido la esperanza.
No obstante, si estás aquí ¡Ya has dado tu primer paso! y te aseguro que voy a ayudar a que puedas sanar tus heridas y vuelvas a ser tu.
Soy psicóloga especializada en tratamientos para la depresión en Gandía y tengo más de 17 años de experiencia en este tipo de trastornos psicológicos. Te acompañaré durante todo el tratamiento desde un enfoque cogntivo-conductual, en el que trabajremos mente y cuerpo y así sanar de raíz toda tu historia.
¿A quién va dirigida la terapia para la depresión en Gandía?
La psicoterapia para la depresión en Gandía es para cualquier persona, independientemente de la edad que tenga, exceptuando menores de 6 años. Por ello, si tienes síntomas prolongados en el tiempo como la tristeza, pérdida de interés por todo lo que tu gusta, cansancio constante, cambios de apetito… es probable que puedas necesitar ayuda psicológica con un abordaje personalizado y así puedas recuperar tu bienestar y calidad de vida.
Dificultades que trataremos con la terapia para la depresión Gandía
Antes de enumerarte muchos de los problemas de la depresión en los que te puedo ayudar, es necesario que sepas que algunos de los síntomas puedes sufrirlo a lo largo de tu vida y no por ello debes tener depresión.
Para ello, la depresión debe ser diagnosticada en función de unos parámetros piscológicos establecidos, como duración en el tiempo, intesidad, frecuencia… Dicho esto, entre los problemas de la d
Muchos de los síntomas de una depresión pueden aparecer a lo largo de la vida y no por ello tenemos depresión. Para que esta se diagnostique, los síntomas deben tener cierta gravedad, como para alterar el funcionamiento previo del paciente. Algunos de los síntomas son:
- Aislamiento
- Pensamientos suicidas
- Baja autoestima
- Tristeza constante
- Apatía
- Insomnio
- Etc..
Dificultades que trataremos con la terapia para la depresión Gandía
La depresión afecta a muchas áreas del ser humano, tanto físicas como psíquicas, a continuación te muestro los problemas de la depresión que más trato en mi consulta de psicología
Pensamientos negativos
Tristeza
Aislamiento
Apatía
Pensamientos suicidas
Inseguridad y falta de confianza
Pesimismo
Desesperanza y pérdida de placer
Consumo de sustancias
Insomnio
Problemas para cumplir responsabilidades
Retraimiento de amigos y familiares.
Tratamiento para la depresión en Gandía
Si experimentas algunos de los síntomas de la depresión que te he mencionado anteriormente durante un prolongado periodo de tiempo, es recomendable que acudas a mi consulta para diagnosticar tu problema y establecer un tratamiento adaptado a tus necesidades y llevado de la mano de forma profesional.
Para tratar la depresión lo haremos desde un enfoque cognitivo conducutal (TCC), ya que es la que más evidencia científica ha demostrado en la resolución de este tipo de problemas y en la cual me encuentro especializada y aplicándola por más de 17 años.
Te ayudaré a cambiar los patrones de pensamientos negativos y las conductas que contribuyen a fomentar tu depresión. Juntos, desarrollaremos estrategias de abordaje pesonalizadas para superar la depresión de forma profesional y especializada.
Beneficios de la terapia cognitivo-conductual para el tratamiento de la depresión
La TCC es el enfoque psicológico que mejor resultados ofrece respecto a los tratamientos para la depresión. Aunque la evolución y la pronta recuperación depende mucho de cada paciente, se ha demostrado que a corto plazo ofrece grandes beneficios como la reducción de la tristeza menor fatiga, aumento de la autoestima y un gran desarrollo de habilidades para prevenir recaídas.
Algo que también caracteriza y que hace que la terapia cognitivo-conducutal sea tan valorada para el tratamiento de la depresión, es la ausencia de administración de medicamentos. En la gran mayoría de los abordajes psicológicos para la depresión, es necesario dicho uso, y el el enfoque TCC no es necesaria la administración de ellos en su gran mayoría.
Cómo encontrar el mejor psicólogo para la depresión en Gandía
El tratamiento de la depresión es una de mis especialidades y cuento con más de 17 años experiencia ayudando personas a superarla y gestionarla por ellas mismas.
A lo largo de estos años he desarrollado programas terapéuticos flexibles y personalizados y esto me han permitido obtener resultados muy positivos y eficaces para el tratamiento para la depresión. No creo en soluciones genéricas, sino en procesos de trabajo individualizados que permitan abordar la depresión de manera eficaz y sostenible en el tiempo.
Si estás buscando una psicóloga especializada en el tratamiento de la depresión en Gandía, ¡Estás en el lugar adecuado!
Estos son los valores que guían mi práctica profesional en la terapia para Depresión Gandía
En mi consulta de psicología se rije por serie de valores fundamentales que avalan mis 17 años de experiencia ayudando a mis pacientes. Estos principios te permitirán sentirte en un espacio seguro, cercano y de confianza durante tu proceso de tratamiento para la depresión en Gandía.
Empatía y aceptación incondicional
Mi prioridad eres tú. Te ofrezco un espacio seguro donde puedas hablar sin miedo. Me comprometo a estar a tu lado, a sostener lo que duele y a potenciar lo que ya tienes
Dedicación y compromiso
Me comprometo a acompañarte en todo el proceso terapéutico. Te proporcionaré herramientas prácticas para que puedas gestionar todo lo que te ocurre por ti mismo/a.
Aprendizaje y la autonomía
Te acompaño para que, poco a poco, construyas habilidades duraderas. Quiero que las hagas tuyas y las pongas en práctica en tu día a día.”
Calidez y autenticidad
Mi compromiso contigo va más allá del currículum. Curo cada detalle para que encuentres un lugar cálido y honesto que sostenga tu proceso terapéutico
Confidencialidad y ética profesional
Trabajo con absoluta confidencialidad. Todo lo que compartas queda protegido por el secreto profesional y manejado de acuerdo con las normas éticas de la terapia.”
Como psicóloga colegiada y habilitada por el Colegio Oficial de Psicología de la Comunitat Valenciana, garantizo que tu tratamiento de la depresión se realizará conforme a los más altos estándares éticos y profesionales
Psicólogos Gandía Reseñeas – Los pacientes valoran mi gabinete de psicología en Gandía con más de 50 reseñas en Google (4.9 ★★★★★)
Contáctame para tratar la depresión
En mi consulta de psicología en Gandía encontrarás un lugar donde se sentirte cómodo/a para expersar tus emociones, siendo libre de juicios y con total privacidad.
Dirección
C/ 25 de Abril nº 21, Beniarjó (Valencia)
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Horario flexible, cita previa
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